BERITA

Jadi Pemain Bola yang Gagal

Pertama-tamanya saya suka banget sama klub persija terus saya pernah ketemu pemain-pemainnya. Setelah itu kebetulan teman satu kelas saya semasa STM bersekolah sepak bola di Jakarta, SSB itu adalah sekolah sepak bola di bawah naungan Persija untuk mencari bibit muda untuk di jadikan Pemain sepak bola yang professional lalu saya tertarik untuk bisa menjadi pemain sepak bola di Persija, terus besoknya saya mulai berlatih satu minggu 3 kali, hari demi hari saya lewati dengan berlatih tapi lama kelamaan sepak bola di Indonesia saya rasa tidak ada peningkatan yang baik, karena untuk Tim Nasional sendiri saja memakai pemain naturalisasi dan klub-klub di Indonesia memakai jasa pemain-pemain asing, jadi saya pikir mana rasa kepercayaan klub-klub sepak bola di Indonesia terhadap anak bangsa sendiri.

Kepengurusan klub sepak bola di Indonesia juga carut-marut tidak jelas mau kemana arahnya. Jadi Setelah saya perhatikan apabila terus berkecimpung di sepak bola maka masa depan saya akan suram dan pada akhirnya saya memutuskan untuk berhenti dari sepak bola dan meneruskan sekolah saya ke Perguruan Tinggi, karena dengan kuliah saya akan mendapat pembekalan yang baik untuk masa depan saya nanti. Saya ingat perkataan orang tua saya “Kuliahlah kamu karena itu untuk bekal masa depanmu nanti” dan saya harus rela  mengubur dalam-dalam mimpi saya menjadi pemain sepak bola di Persija.

Nama                           : Jacks Andiryi C

Kelas                           : 3 SA 02

NPM                           : 13610694

Mata kuliah                 : Jurnalistik 1

Dosen                          : Nuriyati Samatan

OPINI

Opini Tentang Hidup Sehat

Menurut saya hidup sehat itu sebuah keharusan yan harus dijalani setiap orang, untuk mendapatkan kesehatan yang baik. Hidup sehat di zaman yang berteknologi canggih ini saya kira sudah sedikit meluntur karena kurangnya kesadaran dari orang itu sendiri & mereka tidak tahu manfaat dari hidup sehat itu sendiri.  Saya rasa orang – orang banyak meninggalkan hidup sehat karena lebih mementingkan egonya memakan makanan yang enak tapi kurang sehat sehingga berakibat buruk bagi kesehatan kita semua. Untuk bisa mendapatkan kesehatan yang baik ada 3 hal sederhana yang bisa kita lakukan sehari-hari :

-        Pola makan yang baik dan teratur dalam arti pilihlah makanan yang mengandung gizi yang baik seperti Protein, Serat, Karbohidrat, Calcium, Vitamin, Mineral, Zat Besi dan lain sebagainya. Cara penyajiannya juga harus diperhatikan juga seperti menghindari makanan yang berlemak dan makanan yang di goreng, tapi sebaiknya sajikanlan makanan dengan cara Rebus, Kukus, Panggang, Bakar dan tumis. Itulah cara penyajian yang baik untuk kesehatan.

-          Olahraga yang teratur

-       Istirahat yang teratur, Kita dalam sehari harus tidur paling tidak 8 jam itu sudah standar yang baik untuk kesehatan kita.

Memang makanan yang sehat itu kadang-kadang tidak enak dan makanan yang tidak enak itu malahan enak, tapi itu semuanya menurut saya adalah sebuah tantangan untuk mendapatkan hidup sehat dan berkwalitas. Dari semua hal itu dikembalikan lagi ke diri kita masing-masing jalan mana yang akan pilih. Makanan Junk Food juga juga harus dihindari karena itu akan menanam penyakit di masa depan bukan di masa sekarang, memang banyak orang tidak tahu karena kurangnya informasi yang didapatkan sehingga baerimbas kepada kesehatan orang tersebut. Jadi menurut pendapat saya Jika ingin lebih mengetahui tentang hidup sehat carilah dari berbagai sumber seperti : Koran, TV, CD/Kaset, Majalah dan Internet.

Nama                           : Jacks Andiryi C

Kelas                           : 3 SA 02

NPM                           : 13610694

Mata kuliah                  : Jurnalistik 1

Dosen                          : Nuriyati Samatan